Świat widziany z perspektywy dziecka – książka Małgorzaty Bajko i Moniki Janiszewskiej „(Nie)grzeczni?”

Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej…

Jak zarządzać swoim czasem?

U wielu osób uczenie się skutecznego zarządzania swoim czasem zmniejsza stres. Wymaga to od Nas dobrej organizacji i przygotowania. Większość osób, które poniosły porażkę, poniosły ją dlatego, że w błędny sposób rozumiały zasady zarządzania czasem. Gruntowna praca wymaga zrozumienia swoich priorytetów, zasobów, odpowiedzialności, celów i planowania zadań w tym zakresie.   Pierwszym, podstawowym krokiem jest…

Czy Mikołaj to zwykły przebieraniec?

Czy, kiedy i w jaki sposób powiedzieć dziecku prawdę o Św. Mikołaju? Może lepiej, żeby domyśliło lub dowiedziało się samo? Po co my, rodzice mamy przekazywać tę „brutalną” prawdę? A może jeszcze jeden rok, i jeszcze jeden. Nie ma sensu zabierać dzieciom dzieciństwa. Te dylematy, pytania i wątpliwości pojawiają się w głowach bardzo wielu rodziców.…

Czym jest zdrowie psychiczne?

Poznanie oraz zgłębienie objawów jest często szczególnym wyzwaniem, które wymaga uzyskania zaufania, umiejętności komunikowania oraz empatii. To, co może utrudniać nawiązanie kontaktu, to brak świadomości choroby oraz małomówność. Jak odróżnić osobę zdrową od chorej psychicznie? Skupię się przede wszystkim na tym, czym jest zdrowie psychicznie. Wg. Sęk (2005 r.) norma to idealny lub realny wzorzec,…